ストレッチが良いのはどうしてだと思いますか?
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いつもというわけではありませんが、疲れがたまっている時や、
体調の悪い時に怖い夢を見ることがありますよね。
体調の悪い時に怖い夢を見ることがありますよね。
途中までは何てことない夢だったのに、だんだん嫌な予感がして、
あーこの後怖くなるよなーと思ったら、まったく脈絡もなく怖い夢に……。
ある時ものすごく怖くて、『だったら覚めてしまえばいいんだ』と悟り、
起きることにしました。
精一杯起きたいと念じながら、人差し指と親指で瞼を
こじ開けるようにするのです。
これが、夢の中で行っていることなのか、はたまた現実の世界で
眠っている私がやっているのかわかりませんが、こうすることで
恐ろしい夢の世界から逃げることが出来ます。
ただし、起きた直後は頑張らないと眠いので再び夢の世界へ
引き戻されそうになる上に、無理やり起きたせいで
金縛りのようになっているので、どっちみち怖い思いはしますが(笑)
あーこの後怖くなるよなーと思ったら、まったく脈絡もなく怖い夢に……。
ある時ものすごく怖くて、『だったら覚めてしまえばいいんだ』と悟り、
起きることにしました。
精一杯起きたいと念じながら、人差し指と親指で瞼を
こじ開けるようにするのです。
これが、夢の中で行っていることなのか、はたまた現実の世界で
眠っている私がやっているのかわかりませんが、こうすることで
恐ろしい夢の世界から逃げることが出来ます。
ただし、起きた直後は頑張らないと眠いので再び夢の世界へ
引き戻されそうになる上に、無理やり起きたせいで
金縛りのようになっているので、どっちみち怖い思いはしますが(笑)
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